เซเลบอย่าง Karlie Kloss, Hannah Bronfman, Whitney Port และ Chrissy Teigen ต่างก็แห่กันไปที่ชั้นเรียนที่เรียกว่า modelFIT สำหรับกล้ามเนื้อที่ยาวและเพรียว แต่มันไม่ได้มีไว้สำหรับนางแบบเท่านั้น - ค้นหาวิธีที่จะได้รูปร่างที่เพรียวบางและเซ็กซี่ด้านล่าง
modelFIT ขึ้นอยู่กับสโลแกน "รูปแบบของความเหมาะสม" - มันไม่ใช่คลาสสำหรับรุ่นเท่านั้น กระนั้นซูเปอร์โมเดลจำนวนมากก็เป็นแฟนคลับเพราะมันสร้างเส้นสายที่ยาวเพรียวและกล้ามเนื้องดงาม
มีสตูดิโอสองแห่ง - แห่งหนึ่งในแอลเอและอีกแห่งในนิวยอร์คโดยมีแฟนเซเลบอย่าง Chrissy Teigen, Karlie Kloss และ Hannah Bronfman ในรูปด้านบน
มีห้าหลักการของ modelFIT:
สัมมาสติ;
ทำงานกลุ่มกล้ามเนื้อเล็ก ๆ
แบบฝึกหัดที่ควบคุมช้า;
ทำงานในระนาบการเคลื่อนที่ทั้งสาม: ทัล, ด้านหน้าและขวาง
ปรับปรุงเสถียรภาพและความสมดุล
เซเลบในยิม - ดาวกำลังออกกำลังกาย: PICS
ชั้นอินโทรเรียกว่ามูลนิธิและมันคือการแกะสลักผลกระทบต่ำ เป็นคลาสกลุ่มเล็ก ๆ แต่คุณจะได้รับความสนใจเหมือนเป็นการฝึกซ้อมส่วนตัว
นอกจากนี้ยังมีคลาสการแกะสลักที่คุณใช้น้ำหนักเบา (โดยปกติจะมีน้ำหนัก 2 ปอนด์) และแผ่นเลื่อนเช่นเดียวกับคาร์ดิโอเต้นรำ, ปั้นหัวใจและวงจรปั้น
ไม่ว่าคุณจะชอบชั้นเรียน HIIT ชั้นเรียนเต้นรำหรือแบร์มีทุกสิ่งสำหรับทุกคน! ชั้นเรียนเต้นไม่น่ากลัว - ฉันไม่มีจังหวะที่ดีที่สุด แต่เปิดทุกระดับและติดตามได้ง่ายมาก นอกจากนี้เวลาที่บิน!
ชั้นเรียนเป็นแรงบันดาลใจให้เกิดความมั่นใจอย่างแน่นอนและช่วยให้คุณมีรูปร่างที่สมบูรณ์ทั้งร่างกายและอารมณ์ พวกเขายินดีต้อนรับและสนุกสุด ๆ !
ผู้ก่อตั้ง Vanessa Packer ยังเป็นนักโภชนาการแบบองค์รวมที่ผ่านการรับรองดังนั้นเธอจึงรักอาหารที่ดีต่อสุขภาพและน่าพึงพอใจเพื่อเสริมการออกกำลังกายของคุณ เธอคือทั้งหมดที่เกี่ยวกับการเชื่อมต่อจิตใจและร่างกาย!
วันแห่งความทรงจำอยู่ห่างออกไป 7 สัปดาห์ - วันที่ 29 พฤษภาคม - คุณจะรออะไรอีก!
คุณจะเข้าคลาส modelFIT หรือไม่?
