ทำงานสิ! Halle Berry มอง AMAZING ในรูป Instagram ใหม่ซึ่งเธอได้ท้าทายผู้ติดตามของเธออย่างจริงจังเพื่อรักษาความชุ่มชื้น 'ทุกวัน'
Halle Berry วัย 53 ปีขึ้นไปที่ Instagram ในวันที่ 4 ตุลาคมในโพสต์ที่ John Wick: บทที่ 3 - นักแสดง Parabellum เทน้ำทั่วตัวเธอด้วยเหตุผลที่เป็นศูนย์กลางการออกกำลังกาย ในการโพสต์ #FitnessFriday ประจำสัปดาห์ของเธอ Halle ท้าทายให้ผู้ติดตามของเธอยังคงดื่มด่ำอยู่ตลอดเวลาดึงข้อมูลที่ดีมากมายในกระบวนการออกมา “ เราทำจากน้ำ 60% และเติมเต็มจำนวนที่สามารถมีผลกระทบต่อการเปลี่ยนแปลงชีวิตในร่างกาย - การสูญเสียน้ำหนักระดับพลังงานที่สูงขึ้นสุขภาพหัวใจและหลอดเลือดที่ดีขึ้นและผิวที่ดูอ่อนกว่าวัย” Halle เริ่มบรรยายภาพ “ ดังนั้นฉันจึงท้าทายพวกเราทุกคนในวันนี้ที่จะดื่มอย่างน้อย 8 x 8oz แก้วน้ำทุกวันทุกวันจนถึงสัปดาห์หน้า ชอบที่จะติดตามความคืบหน้าของทุกคนดังนั้นให้ฉันรู้ว่ามันเป็นอย่างไรในความคิดเห็นของโพสต์นี้!” คุณสามารถตรวจสอบ #FitnessFriday โพสต์ของเธอที่นี่
แฟน ๆ ยอมรับการท้าทายทันที “ ฉันจะทำมัน Halle” ผู้ติดตามคนหนึ่งเขียนอย่างกระตือรือร้นและใช้ประโยชน์จากชื่อของ Halle ในกระบวนการ “ นับฉันด้วย” อีกคนแสดงความคิดเห็นก่อนเพิ่ม“ ฉันออกกำลังกาย 5 วันต่อสัปดาห์และฉันมักจะมีแกลลอนน้ำอยู่ตลอดเวลาที่โรงยิม” นักแสดงหญิงได้โพสต์ใน Fitness Friday มาระยะหนึ่งแล้วและมีภาพถ่ายที่สร้างแรงบันดาลใจมาด้วยเสมอ การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ฮัลล์มีการเฉลิมฉลองจริงๆและเธอก็มีเหตุผลที่ดี เพื่อเป็นการระลึกถึงอายุครบ 53 ปีฮัลลีโพสต์เสื้อยืดเปียก ๆ ที่ทำให้แฟน ๆ ขากรรไกรบนพื้น “ เลเวลอัพ Circa '66” เธอเขียนคำบรรยายภาพที่ร้อนเกินกว่าจะจัดการได้!
มันยากที่จะเชื่อว่านักแสดงเป็นแม่ของทั้งสอง เธอให้กำเนิดลูกสาวของเธอ Nahla ในปี 2008 และต้อนรับ Maceo ลูกชายของเธอในปี 2013 เห็นได้ชัดว่า Halle มีอายุย้อนหลัง แม้ว่าจะมีหลายอย่างเกี่ยวกับสุขภาพของเธอ “ เธอเริ่มต้นวันใหม่ด้วยน้ำสักแก้วขนาดใหญ่ประมาณ 8-12 ออนซ์โดยปกติแล้วจะมีมะนาวนิดหน่อยเพื่อรสชาติ” ปีเตอร์ลีโธมัส เทรนเนอร์ของ Halle เปิดเผยกับ HollywoodLife ในการสัมภาษณ์พิเศษเมื่อวันที่ 1 เมษายน 2019 เขายังอธิบายถึงการออกกำลังกายที่เข้มงวดของเธอ“ ชั่วโมงถึงหนึ่งชั่วโมงครึ่ง” และการแบ่งปันนักแสดงมักจะรวม“ อาหารเช้าและอาหารกลางวันของเธอเข้าด้วยกัน”
แน่นอนว่าฮัลลี่ยังคงรักษากิจวัตรนั้นเอาไว้ในขณะที่ทำงานหนักในการสร้างภาพยนตร์ควบคู่ไปกับการมีร่างกายที่ฟิตและกระตุ้นให้ผู้ติดตามของเธอทำเช่นเดียวกัน สำหรับโปรเจ็กต์ต่อไปของเธอ Halle จะแสดงและกำกับภาพยนตร์เรื่องนี้ช้ำ นักแสดงหญิงจะเล่น“ นักมวย MMA ที่น่าอับอายที่ล้มเหลวในสิ่งหนึ่งที่เธอทำได้ดี: การต่อสู้” แฟน ๆ จะมีรูปถ่ายของ Fitness Friday ที่จะรอคอยมากขึ้นในขณะที่เธอเตรียมตัวสำหรับบทบาทต่อไปของเธอ!
