Bullet Journaling เปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างไร - 6 เคล็ดลับเพื่อให้คุณเริ่มต้น

สารบัญ:

Bullet Journaling เปลี่ยนชีวิตของฉันอย่างไร - 6 เคล็ดลับเพื่อให้คุณเริ่มต้น
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

ตอนอายุ 25 ปีฉันตัดสินใจว่าถึงเวลาที่จะทำให้ชีวิตของฉันเป็นระเบียบ ป้อน: บันทึกประจำวัน การมีกระสุนปืนจะช่วยให้คุณมีความคิดสร้างสรรค์และจัดลำดับความสำคัญในชีวิตของคุณ นี่คือ 6 เคล็ดลับในการสร้างกระสุนปืนที่เหมาะสำหรับคุณ

ก่อนเริ่มบันทึกรายวันของฉันฉันไม่เป็นระเบียบมาก ฉันมีจำนวนมากบนจานของฉันตกลงไหม ฉันเป็นผู้หญิงประเภทที่จิตใจของฉันอยู่ทั่วทุกที่ ฉันกลับบ้านในช่วงฤดูร้อนสำหรับวันเกิดครบรอบ 25 ปีของฉันและเห็นน้องสาวของฉันวาดภาพสิ่งที่เธอเรียกว่าวารสารกระสุน ฉันรู้สึกทึ่งทันที เธอจัดระเบียบการออกกำลังกายการใช้จ่ายรายการที่ต้องทำ ฯลฯ เธอดูเครียดน้อยกว่าตอนที่ฉันเจอเธอครั้งสุดท้าย นั่นคือเมื่อฉันรู้ว่าฉันต้องเริ่มต้นชีวิตของฉันก็ไม่เหมือนเดิม ฉันประสบความสำเร็จมากขึ้นและฉันเครียดน้อยกว่าที่ฉันเคยคิดว่าจะเป็น นี่คือเคล็ดลับของฉันที่จะช่วยคุณเริ่มต้นใช้งาน!

1. ตัดสินใจว่าคุณต้องการจัดระเบียบด้านใดในชีวิตของคุณ แต่อย่าครอบงำตัวเอง ตอนแรกฉันต้องการมีทุกอย่างในสมุดบันทึกรายวันของฉัน แต่นั่นก็เป็นไปไม่ได้ ฉันไม่มีเวลาสำหรับเรื่องนั้น หน้าบันทึกประจำวันส่วนใหญ่ของฉันหมุนรอบงานซึ่งใช้เวลาส่วนใหญ่ของฉัน ฉันเริ่มรายการสิ่งที่ต้องทำหน้าแนวคิดเรื่องและกำหนดตารางเวลาสีสำหรับ San Diego Comic Con เมื่อฉันทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งในรายการสำเร็จฉันก็ตรวจสอบพวกเขา ฉันรู้สึกโล่งใจมาก นอกจากนี้การรู้ว่าฉันไม่ลืมบางสิ่งบางอย่างทำให้น้ำหนักฉันมักจะรู้สึกปวดไหล่ ค้นหาว่าส่วนใดในชีวิตของคุณจะต้องมีการจัดระเบียบมากที่สุดและไปจากที่นั่น

2. เริ่มจากสิ่งเล็ก ๆ ในช่วงสองสามสัปดาห์แรกรายการสิ่งที่ต้องทำและหน้าแนวคิดเรื่องเล่าเป็นสิ่งที่ทำให้ฉันดำเนินต่อไป ฉันเปลี่ยนพวกเขาเป็นภาพเพื่อเพิ่มสีสันในสมุดบันทึกรายวันของฉัน มันน่าทึ่งมากที่คุณรู้สึกเครียดน้อยลงเมื่อทุกสิ่งอยู่ในที่แห่งเดียว นอกจากนี้การเขียนสิ่งต่าง ๆ ลงไปนั้นเป็นการบำบัดสำหรับฉัน

3. ดูที่ Pinterest! เมื่อฉันเห็นบันทึกประจำวันของพี่สาวฉันพูดว่า“ โอ้โหไม่มีทางที่ฉันจะวาดสิ่งที่ฉันจินตนาการไว้ในหัวของฉัน” นั่นคือเมื่อฉันตัดสินใจดูจอกศักดิ์สิทธิ์: Pinterest มีความคิดนับพันที่ช่วยให้ฉันคิดออกว่าฉันต้องการให้วารสารวารสารของฉันมอง อวยพรคุณ Pinterest

4. อย่าอารมณ์เสียถ้าวารสารหัวกระสุนของคุณไม่ใช่งานศิลปะชิ้นเอก แม้ว่า Pinterest สามารถข่มขู่ได้ วารสารกระสุนบางส่วนมีลักษณะเหมือนอยู่ในพิพิธภัณฑ์ศิลปะเมโทรโพลิแทน ฉันไม่ใช่คนที่มีศิลปะมากที่สุดในโลก แต่ฉันก็มีความคิดสร้างสรรค์ อย่าสับสนกับฟอนต์ที่น่าทึ่งและรายการที่คุณเห็นใน Pinterest ทำสัญลักษณ์แสดงหัวข้อย่อยของคุณเป็นของคุณ นั่นคือสิ่งที่สำคัญที่สุด

5. รับอุปกรณ์ที่ดี มันไม่จำเป็นเลย แต่การหยิบปากกาเครื่องหมายและสมุดบันทึกดีๆไว้จะช่วยให้คุณรู้สึกตื่นเต้นเกี่ยวกับขั้นตอนการทำกระสุนปืน ใครไม่ชอบวาดภาพด้วยปากกาสวย ๆ ?

6. ใช้เวลาของคุณ อย่าคิดว่าคุณต้องทำวารสารให้ครบในหนึ่งสัปดาห์ หากคุณทำเสร็จหนึ่งหรือสองหน้าภายในสองสามวันนั่นเป็นเรื่องปกติ ก้าวของคุณเอง คุณไม่ต้องการที่จะเครียดด้วยการทำสิ่งหนึ่งที่ควรจะทำให้คุณเครียดน้อยลง

คุณมีวารสารหรือไม่? แจ้งให้เราทราบ!