จะทำอย่างไรในช่วงวันหยุดฤดูหนาว? สนุกกับการแชทกับครอบครัวและเพื่อน ๆ ! มีเหตุผลมากมายสำหรับการประชุมดังกล่าว! มันไม่ได้เป็นเพียงเกี่ยวกับงานฉลองปีใหม่แบบดั้งเดิมและการเฉลิมฉลองวันศักดิ์สิทธิ์
ในเดือนมกราคมคุณควรไปเยี่ยมผู้อุปการะเพื่อเชิญคนที่คุณกตัญญูรู้คุณมาพบกับเพื่อนร่วมชั้นในวัน Tatyana มีอะไรที่ควรทำอีกไหม
ไปที่ปลาและถั่ว
หากเป็นหวัดภายนอกการผลิตไขมันในผิวหนังจะลดลงซึ่งจะช่วยป้องกันการรุกรานจากภายนอก กรดโอเมก้า 3 และโอเมก้า 6 จะช่วยปรับปรุงการสังเคราะห์ไขมัน ส่วนใหญ่อยู่ในปลาแซลมอนปลาเฮอริ่งปลาทูน่าและวอลนัท กินปลาทะเล 250 กรัมทุกสัปดาห์ 5 เม็ดต่อวัน
หมุนสายน้ำศักดิ์สิทธิ์
การล้างบาปครั้งใหญ่จัดขึ้นที่ Epiphany ในวันที่ 19 มกราคม หากคุณไม่สามารถไปโบสถ์คุณสามารถรับน้ำจากแหล่งน้ำทั่วไป ในคืนวันที่ศักดิ์สิทธิ์เธอก็มีพลังบำบัด เก็บภาชนะบรรจุน้ำศักดิ์สิทธิ์ถัดจากไอคอน
จัดให้ซานตาคลอสสำหรับเด็ก
ไม่สำคัญว่าปาร์ตี้ปีใหม่ผ่านไปแล้ว วันที่ 30 มกราคมชาวสลาฟโบราณเคารพนับถือ Frost และ Snegurochka ลูกสาวของเขา นี่เป็นโอกาสที่จะรวบรวมเด็ก ๆ ที่อยู่ใกล้เคียงในบ้านและเล่าให้พวกเขาฟังถึงตำนานเกี่ยวกับวิธีที่ Snow Maiden ตกหลุมรักชายคนหนึ่งและปฏิเสธที่จะกลับไปทางเหนือแม้ว่าเธอจะรู้ว่าถ้าการปรากฎตัวของฤดูใบไม้ผลิจะละลาย
เดินเล่นหลังจากหิมะตก
หิมะปรับสภาพอากาศขจัดอนุภาคที่เป็นอันตรายและสิ่งสกปรกออกจากมัน คุณสังเกตเห็นว่าการหายใจเข้าหลังพายุหิมะนั้นง่ายเพียงใด? อย่ายอมแพ้ในการเดินในที่เย็น - เมื่อมันถูกลบบนถนนมีออกซิเจนในอากาศมากกว่าอากาศที่อบอุ่น 30% อย่างไรก็ตามมีไวรัสและเชื้อโรคน้อยกว่ามาก
