ฉันเป็นนักวิ่งขั้นสูง แต่ถึงกระนั้นฉันก็รู้สึกเบื่อที่จะเดินทางไกล โชคดีที่ตอนนี้มีวิธีที่จะทำให้มันน่าสนใจที่แม้แต่คนที่ DESPISE ที่ทำงานก็สามารถขึ้นเครื่องได้!
เมื่อฉันบอกคนอื่นว่าฉันวิ่งออกกำลังกายประมาณหกถึงเจ็ดไมล์การตอบสนองนั้นเกือบจะเหมือนกันทุกครั้ง:“ ได้อย่างไร!” ฉันเป็นคนแรกที่ยอมรับว่าการวิ่งโดยเฉพาะบนลู่วิ่งจะน่าเบื่อและน่าเบื่อ ฉันเล่นด้วยความเร็วและเวลาเสมอเพื่อทำให้สิ่งต่าง ๆ น่าสนใจยิ่งขึ้น แต่ฉันก็รู้สึกเบื่อบ่อย มีแอพสำหรับสิ่งนั้น! ฉันดาวน์โหลดแอพที่กำลังทำงานอยู่ในสตูดิโอและขั้นตอนการทำคาร์ดิโอของฉันก็ก้าวไปสู่ระดับต่อไป Studio ช่วยให้คุณสามารถเข้าร่วมชั้นเรียนกลุ่มได้ตามเวลาของคุณเองและทำให้การออกกำลังกายที่ใช้เวลา 20, 30 หรือ 45 นาทีนั้นน่าตื่นเต้นและสดชื่น
แอพนี้มีการออกกำลังกายหลากหลายวิ่งทั้งบนลู่วิ่งและนอกบ้านและคุณสามารถมีส่วนร่วมในสิ่งใดก็ได้ตามเวลาที่คุณสะดวก นอกจากนี้ยังมีการออกกำลังกายที่แตกต่างกันสำหรับนักวิ่งระดับเริ่มต้นระดับกลางและระดับสูงดังนั้นแม้ว่าคุณจะไม่เคยวิ่งเป็นระยะเวลาสิบไมล์ แต่ก็มีบางสิ่งสำหรับทุกคน อาจารย์ผู้สอนจะบอกคุณเมื่อไหร่ที่จะเปลี่ยนความเร็วและความโน้มเอียงของคุณและการออกกำลังกายทั้งหมดจะถูกจับคู่กับเพลงประเภทต่าง ๆ - เลือกของคุณ!
ในฐานะนักวิ่งที่มีประสบการณ์สตูดิโอได้ช่วยฉันเร่งความเร็วไมล์โดยเฉลี่ยของฉันอย่างมีนัยสำคัญในขณะที่ผลักดันให้ฉันผสมในความเข้มสูงช่วงเวลาออกกำลังกาย ยิ่งกว่านั้นการกระทำที่กำลังวิ่งอยู่นั้นน่าเบื่อน้อยลงมาก! คุณต้องลอง!
