Padma Lakshmi, 48, Show Abs ของเธอกระชับในชุดบิกินี่สตริงสีม่วงใน Hamptons - Pic

เชฟยอดนิยมที่มียอดฝีมือ! Padma Lakshmi โชว์รูปร่างที่ยอดเยี่ยมของเธอในชุดบิกินี่บนชายหาด!

ทุกอย่างกำลังร้อนแรง! Padma Lakshmi, 48, แยก (ส่วนใหญ่) ทั้งหมดในโพสต์ Instagram ใหม่ที่ซึ่งเธอโยกบิกินี่สตริงสีม่วงบนชายหาดใน Hamptons! ในภาพแขนของโฮสต์ Top Chef ขึ้นมาขณะที่เธอกำลังอาบแดดและแสดงรูปร่างที่กระชับ โอ้และรูปก็ไม่มีการแก้ไขเลย! “ 100 ° F สุดสัปดาห์นี้ “ สมบูรณ์แบบ” #noretouchingupinhere #nofacetuneeither, ” Padma เขียนข้างภาพถ่าย เจ้าภาพพร้อมแล้วสำหรับคลื่นความร้อนที่กระทบกับสองในสามของประเทศตามรายงานสภาพอากาศแห่งชาติ!

เมื่อพูดถึงรูปร่างของเธอ Padma เปิดเผยอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับวิธีที่เธอจัดการให้เธอมีสุขภาพดีในขณะที่ดื่มด่ำกับอาหารอร่อย ๆ ใน Top Chef หลังจากยอมรับว่าในขณะที่ถ่ายทำรายการ Bravo เธอบริโภคแคลอรี่อย่างน้อยเจ็ดถึงแปดหมื่นแคลอรี่ต่อวัน ! “ ฉันทำตามอาหารที่สะอาด: ไม่มีเนื้อสัตว์ไม่มีของหวานไม่มีแอลกอฮอล์ไม่มีชีสไม่มีอาหารทอดไม่มีข้าวสาลี” เธออธิบายถึงระบบการปกครองของเธอหลังจากถ่ายทำ “ และฉันออกกำลังกายห้าวันต่อสัปดาห์มวยสามวันยกน้ำหนักอีกสองคน”

“ ฉันกินผักและผลไม้เยอะ ๆ ฉันกินปลาไก่และหอย ฉันยังกินถั่วและถั่วเป็นจำนวนมาก” เมื่อเร็ว ๆ นี้ 48 ปีบอกกับ Access ของอาหารของเธอว่า“ เมื่อฉันไม่ได้อยู่ในรายการ ฉันถูกเลี้ยงดูเป็นมังสวิรัติในอินเดียและในอเมริกา เรามีบ้านมังสวิรัติ ฉันไม่ได้เริ่มกินเนื้อจนกว่าฉันจะเป็นวัยรุ่นฉันเลยชินกับการกินแบบนั้น มันยากสำหรับร่างกายของคุณในการแปรรูปเนื้อสัตว์” ปัทมาซึ่งเป็นชนพื้นเมืองของเจนไนยอมรับว่าเธอให้“ สิทธิ์ในการกิน” และไม่เคยกลัวที่จะทำท็อปเชฟแม้จะมีน้ำหนักถึง 15-17 ปอนด์ต่อฤดูกาล

ดูโพสต์นี้บน Instagram

100 ° F สุดสัปดาห์นี้ “ สมบูรณ์แบบ”? #noretouchingupinhere #nofacetuneeither

โพสต์ที่แชร์โดย Padma Lakshmi (@padmalakshmi) เมื่อ 17 ก.ค. 2019 เวลา 15:47 PDT

“ ฉันกินอาหารมากมาย [ในรายการ] ตอนนี้ฉันมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นเพราะฉันแก่ ตอนนี้ฉันได้รับ 15 ปอนด์และในชิคาโกฉันได้รับ 17 เพราะพิซซ่าจานลึก” เธอกล่าว “ ด้วยเหตุผลทางกฎหมายฉันต้องทำให้แน่ใจว่าฉันลองทุกอย่างแล้วฉันแค่ให้สิทธิ์ใช้งานตัวเอง!”