สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งหลงใหลในสุขภาพและการออกกำลังกายดังที่ปรากฎในแคมเปญ Let's Move ของเธอเพื่อช่วยต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็ก ในการสัมภาษณ์เมื่อเร็ว ๆ นี้เธอเปิดตัวเกี่ยวกับชีวิตการเล่นกลเป็นแม่ทำงานและวิธีที่เธอทำให้ครอบครัวของเธอมีความสุขและสุขภาพดี
มิเชลโอบามา เป็นผู้หญิงที่ยุ่ง นอกเหนือจากการแต่งงานกับผู้นำของโลกเสรีเธอยังมีลูกสาวสองคนที่บ้าน - Sasha, 11, และ Malia, 14 ระหว่างการเล่นปาหี่หน้าที่ของเธอเป็นสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งและเป็นแม่ของทั้งสองมิเชลล์มุ่งมั่นที่จะรักษาไม่เพียง ครอบครัวของเธอแข็งแรง แต่ยังเป็นคนอื่น ๆ ในอเมริกาเราทุกคนรู้ว่ามิเชลโอบามาดูน่าอัศจรรย์ แต่สำหรับสุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งมันเกี่ยวกับการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีและมีอิทธิพลในเชิงบวกต่อลูกสาวของเธอมากกว่ารูปลักษณ์ภายนอก
ด้วยความคิดริเริ่ม Let's Move เธอเปิดตัวเพื่อต่อสู้กับโรคอ้วนในวัยเด็กมิเชลยอมรับว่าการสร้างความสมดุลให้ชีวิตในฐานะแม่ที่ทำงานนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายเสมอไป แต่เธอเชื่อมั่นว่ามีแนวทางง่ายๆสองสามข้อที่ครอบครัวสามารถนำมารวมได้
“ ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องง่าย ๆ ที่ยึดถือความจริงโดยไม่คำนึงถึงรายได้หรือสถานที่: กำจัดเครื่องดื่มหวานทำอาหารเพิ่มอีกนิดหน่อย” เธอกล่าวในการสัมภาษณ์นิตยสาร Parenting ฉบับเดือนสิงหาคม 2555 “ มันยากที่จะทำ ฉันดิ้นรนเป็นแม่ทำงานตัวเอง แต่คิดเกี่ยวกับมันสัปดาห์ละครั้งหรือสองครั้งแม้นั่งรอบโต๊ะทำความรู้จักกับเด็ก ๆ ของเรามากขึ้นเป็นสิ่งที่ดี”
สุภาพสตรีหมายเลขหนึ่งยังเน้นถึงความสำคัญของการออกกำลังกายกับลูกสาวของเธอโดยเฉพาะในรูปแบบของการจัดกีฬา
“ เราตั้งความคาดหวังว่ากีฬาสำคัญเท่ากับการบ้านและเพื่อน ๆ สิ่งสำคัญคือการเรียนรู้วิธีการแข่งขันเพื่อพัฒนาทักษะ” เธอกล่าว “ ฉันต้องการให้พวกเขาเรียนรู้วิธีเหงื่อวิธีชนะอย่างสง่างามและสูญเสียศักดิ์ศรี ฉันต้องการให้พวกเขาเรียนรู้ว่ารู้สึกอย่างไรที่จะดีขึ้นในบางสิ่งที่คุณไม่คิดว่าคุณทำได้ดี”
มิเชลล์ยังกล่าวอีกว่าเธอและบารัคกระตือรือร้นและมีส่วนร่วมในชีวิตของสาว ๆ
“ เราไปที่ฟังก์ชั่นโรงเรียนที่สำคัญทั้งหมด” เธอกล่าว “ มีพวกเราอย่างน้อยหนึ่งคนอยู่ที่นั่น สิ่งสำคัญคือการรู้จักเพื่อนและครูของพวกเขาและทำความเข้าใจกับสิ่งที่พวกเขากำลังทำอยู่ทุกวัน”
คุณทำให้ครอบครัวของคุณมีสุขภาพดีและมีความสุขได้อย่างไร แจ้งให้เราทราบ!
Parenting➚
- Christina Stiehl
ตรวจสอบเราออก Pinterest! ข่าวเพิ่มเติมมิเชลโอบามา:
- มิเชลโอบามาและเซเลบคนอื่น ๆ ทวีตที่ Robin Roberts หลังจากการวินิจฉัย MDS
- บารักโอบามาทำให้เรื่องตลกสกปรกเกี่ยวกับภรรยามิเชลโอบามา
- มิเชลโอบามาดูดีในชุดที่ประจบใน 'มุมมอง'
