Lauren Alaina: ฉันเอาชนะบูลิเมียได้อย่างไรลดน้ำหนัก 30 ปอนด์ & กลายเป็นความมั่นใจพอที่จะโพสต์ภาพบิกินี่

สารบัญ:

Lauren Alaina: ฉันเอาชนะบูลิเมียได้อย่างไรลดน้ำหนัก 30 ปอนด์ & กลายเป็นความมั่นใจพอที่จะโพสต์ภาพบิกินี่
Anonim
Image
Image
Image
Image
Image

เธอต่อสู้กับบูลิเมียเป็นเวลาหกปี แต่หลังจากนั้นเธอก็พบว่าลอเรนอลาน่ามีร่างกายที่เธอรู้สึกมั่นใจในการสัมภาษณ์พิเศษนี้เธอเปิดเผยว่าเธอเปลี่ยนวิถีชีวิตของเธออย่างมีสุขภาพดี

หากคุณดูที่โพสต์โซเชียลมีเดียล่าสุด ของ Lauren Alaina คุณจะเห็นทุกอย่างจากเพื่อนวัย 22 ปีของเธอกับเพื่อนและแฟนของเธอ

.

กับผู้หญิงเซ็กซี่อย่างภาคภูมิใจที่วางตัวในชุดบิกินี่และชุดว่ายน้ำ แต่การมีความมั่นใจในการอวดร่างกายของเธอนั้นเป็นสิ่งใหม่สำหรับลอเรนซึ่งเปิดเผยเมื่อเดือนพฤษภาคม 2559 ว่าเธอต่อสู้กับบูลิเมียเป็นเวลาหกปีก่อนได้รับการรักษาเมื่ออายุ 18 ปี“ ฉันไม่เคยโพสต์แบบนี้มาก่อนเลย!” ไปที่ HollywoodLife.com เอกสิทธิ์อ้างถึง 17 โพสต์ Instagram ของตัวเองในชุดบิกินี่สีดำ เธออายุ 22 ปีเป็นคนที่แข็งแรงที่สุดเท่าที่เคยมีมา แต่ก็ไม่ใช่เรื่องง่าย เมื่อเธอเริ่มฟื้นตัวจากความผิดปกติในการรับประทานอาหารของเธอเธอบอกว่าเธอมีน้ำหนักมากซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เธอเริ่มตียิมและกินอาหารที่ถูกต้อง

ตอนนี้หลังจากหนึ่งปีกับอาหาร Atkins เธอสูญเสียน้ำหนัก 30 ปอนด์และในที่สุดก็รู้สึกมั่นใจว่าสวมชุดขี้เหนียวบนเวทีและถ่ายรูปในชุดว่ายน้ำของเธอ “ มันช่วยให้ฉันเรียนรู้วิธีรับประทานอย่างถูกวิธีในแบบที่ดีต่อร่างกายของฉัน” เธออธิบาย “ มันเปลี่ยนทุกอย่างสำหรับฉัน ฉันรู้สึกดีจริงๆและฉันก็ออกกำลังกายเช่นกัน ฉันได้เปลี่ยนนิสัยที่ไม่ดีมาเป็นของดี” แอตกินส์เป็นอาหารโปรตีนสูงคาร์โบไฮเดรตต่ำซึ่ง คิมคาร์ดาเชี่ยน วัย 36 ปีประสบความสำเร็จด้วยเช่นกัน

ก่อนที่เธอจะสะอาดเกี่ยวกับความผิดปกติในการรับประทานอาหารลอว์เรนคิดว่า "ความลับที่มืดมนที่สุด" ของบูลิเมียในความเป็นจริงเมื่อเธอเปิดเผยเกี่ยวกับสิ่งที่เธอทำผ่านมันเป็นอุบัติเหตุโดยสิ้นเชิง ในระหว่างการสัมภาษณ์ Facebook Live เธอถูกถามว่าเธอยังคงมีความมั่นใจอยู่เสมอและในที่สุดเธอก็รู้สึกว่ามันถึงเวลาที่ต้องยอมรับว่ามันอยู่ไกลจากความจริง “ ฉันออกไปข้างนอกจริงๆและฉันไม่เคยรู้สึกเหมือนฉันกำลังพยายามที่จะเป็นคนอื่น แต่ฉันก็พยายามที่จะเป็นมาตรฐานที่ไม่ได้พูดนี้เกือบจะ” เธอเปิดเผย “ ฉันไม่ได้ขี้อายและไม่ปลอดภัยในแบบที่แสดงให้เห็นว่า ความมั่นใจไม่ได้เกิดขึ้นเองตามธรรมชาติสำหรับฉัน ดังนั้นฉันเพิ่งโพล่งว่าฉันมีความผิดปกติในการรับประทานอาหาร พ่อของฉันไม่รู้ด้วยซ้ำเมื่อฉันประกาศต่อสาธารณชน!”

แน่นอนว่าเราต้องถามลอว์เรนว่าเธอจะได้รับการรีบูต American Idol ในปีหน้าหรือไม่หลังจากนั้นเธอก็มาถึงอันดับสองในซีซันที่ 10 ของรายการ "แน่นอน! ฉันรัก American Idol มันเป็นรายการโปรดที่ฉันชอบมากขึ้นเรื่อย ๆ และฉันก็ต้องปล่อยมันออกมา!” เธอทะลัก “ ฉันจะดูมันอย่างแน่นอน ผู้พิพากษา ของ Katy Perry ฉันจะไม่ปรับตัวในเรื่องนั้นได้อย่างไร” มีรายงานว่า ลุคไบรอัน จะเติมที่นั่งผู้ตัดสินคนที่สองซึ่งลอว์เรนก็ไม่สามารถถูกยัดเยียดได้ “ ฉันเพิ่งเสร็จสิ้นการทัวร์กับลุคและเขาเป็นผู้ยิ่งใหญ่ที่สุด” เธอพูดเพ้อ “ ฉันคิดว่าเขาจะเก่งในการแสดง - เขาเป็นที่ปรึกษาที่ดีสำหรับฉันบนท้องถนนและเขาฉลาดจริงๆ”

และใช่แฟน ๆ ไอดอล - ลอเรนโดยังคงติดต่อกับผู้เข้าแข่งขันคนอื่น ๆ ในซีซั่นของเธอ! เธอคิดว่า พอลแมคโดนัลด์ เป็นหนึ่งในเพื่อนที่ดีที่สุดของเธอและพบกับส กอตติชแมคเครรีย์ ที่ได้รับรางวัลเพลงคันทรี่เป็นครั้งคราว

อะไรเป็นแรงบันดาลใจให้คุณเกี่ยวกับเรื่องราวการลดน้ำหนักของลอเรนมากที่สุด