Karrueche Tran ไม่เคยดูดีขนาดนั้นมาก่อนและส่วนหนึ่งมาจากความงามตามธรรมชาติของเธออาหารและการออกกำลังกาย นักแสดงหญิงคนนี้หกความลับสุขภาพของเธอในระหว่างการสัมภาษณ์พิเศษกับ HollywoodLife!
Karrueche Tran กำลัง จ้อง หน้าจอขนาดเล็กโดยพายุและเธอดูดีไอ้ทำมัน นักแสดงหญิง Claws อายุ 31 ปีได้พา HollywoodLife เข้าสู่สุขภาพและกิจวัตรเพื่อสุขภาพของเธอเพื่อค้นพบว่าเธอฟิตร่างกายทำให้ผิวของเธอกระจ่างใสและวิธีการล้างสารพิษในร่างกายของเธอ แม้ว่า Karrueche สามารถเข้าถึงผู้ฝึกสอนชั้นนำของฮอลลีวู้ดและแหล่งข้อมูลที่มีชื่อเสียงอื่น ๆ ได้ แต่เครื่องมือของเธอในการใช้ชีวิตที่มีสุขภาพดีนั้นค่อนข้างเรียบง่ายและสมเหตุสมผลในการกำหนดราคา
“ สิ่งหนึ่งของฉันคือฉันดื่มน้ำมาก ๆ ฉันรู้ว่ามันฟังดูน่าเบื่อ แต่ฉันพยายามดื่มน้ำขวดใหญ่” Karrueche ซึ่งเป็นแบรนด์ H20 ที่ชื่นชอบคือ Essentia “ ฉันพยายามดื่มอย่างน้อยวันละหนึ่งหรือสองวัน แต่ควรดื่มวันละสามครั้งดังนั้นสามลิตรต่อวัน”
สำหรับความสุขในการขับเหงื่อที่ผิดของเธอการออกกำลังกายเพื่อไปสู่ Karrueche เป็นโยคะร้อน “ ฉันทำโยคะร้อนจริงๆเช่นเดียวกับ 110 องศา” เธอเปิดเผยว่าเธอรักฮอท 8 ในลอสแองเจลิส - เครือข่ายสตูดิโอโยคะในแคลิฟอร์เนียที่ให้บริการโยคะร้อนหลากหลายสไตล์ผสมผสานน้ำหนักและการออกกำลังกายแบบคาร์ดิโอฟรี ร้อน 8 เพิ่มความแข็งแกร่งและความแข็งแกร่งและให้การออกกำลังกายรวม
“ ฉันชอบที่มันไม่ใช่แค่การออกกำลังกาย ฉันยังสามารถล้างพิษผิวหน้าร่างกายร่างกายของฉันได้ทุกอย่าง” Karrueche ยอมรับ “ มันทำให้ฉันรู้สึกดีและมีพลังมาก ไม่เพียง แต่คุณจะทำความสะอาดร่างกายและใบหน้าของคุณเท่านั้น แต่ยังยืดตัวและยืดหยุ่นได้อีกด้วย”
นักแสดงหญิงอธิบายต่อว่าโยคะช่วยให้ร่างกายของเธอยืดหยุ่นขึ้นในช่วงหลายปีที่ผ่านมา “ ยิ่งคุณอายุมากเท่าไหร่เราก็ต้องยืดกล้ามเนื้อเหล่านี้ออกมาแล้วนั่งตัวตรง” เธอเปิดเผย “ เราไม่ได้คิดเกี่ยวกับมัน แต่มันสำคัญมากดังนั้นฉันคิดว่าทั้งสอง [โยคะร้อนและการยืดกล้ามเนื้อ] เป็นสิ่งที่ทำให้ฉันมีรูปร่างที่ดีในตอนนี้”
Karrueche นั้นเข้มงวดกับการทำให้ผิวของเธอชัดเจนมากเธอกล่าว “ ฉันมีความสุขที่ได้ใช้ผลิตภัณฑ์จาก Dior และ Patcha
เพียงผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมจริงๆที่ช่วยให้ผิวของคุณ” เธออธิบายและเสริมว่าหนึ่งในกฎการดูแลผิวของเธอคือ“ รู้ว่าคุณมีผิวประเภทใดและใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่จะช่วยได้”
มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับ Karrueche เพื่อให้ทันกับสุขภาพและความงามของเธอโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเธอเดินทางไปทำงาน ในขณะที่กรงเล็บยังไม่ได้รับการต่ออายุเป็นฤดูกาลที่สี่นักแสดงหญิงในแง่ดี
ฉันใช้นิ้วของฉันไขว้ "เธอพูด “ ฉันรักการแสดง เรามีแฟน ๆ จำนวนมากที่รักการแสดงเช่นกันดังนั้นเราจะได้เห็น!” ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด Karrueche ให้ความสำคัญกับการขยายประวัติย่อการแสดงของเธอ
“ สำหรับฉันการแสดงเป็นเป้าหมายหลัก ฉันเห็นอายุยืนในนั้น” เธอกล่าวพร้อมเสริมว่าเธอหวังว่าหน้าจอขนาดใหญ่มากขึ้นในอนาคตของเธอ “ ฉันต้องการอยู่ในภาพยนตร์ ฉันหมายถึงฉันอยู่ในภาพยนตร์ แต่ในความจุที่มากขึ้น"
HollywoodLife ติดต่อกับ Karrueche ขณะที่เธออยู่กับเพื่อน ๆ ที่ Smile Train “ พวกเขาเชิญฉันเข้าร่วมหนึ่งในกิจกรรมของพวกเขา ฉันรู้สึกทึ่งกับงานที่พวกเขาทำ” เธอกล่าวถึง Smile Train องค์กรที่เธอไม่รู้จักมากในตอนแรก แต่ได้รับแรงบันดาลใจจากการเรียนรู้เพิ่มเติม
“ ฉันไม่รู้จริงเกี่ยวกับเด็กที่มีปากแหว่งและมีองค์กรที่มีความต้องการเหล่านั้น ดังนั้นฉันจึงเป็นอย่างมากและฉันมักจะเป็นคนใจบุญสุนทาน มองย้อนกลับไปฉันชอบ 'ฟังฉันมีแพลตฟอร์มนี้ดังนั้นทุกอย่างที่ฉันสามารถมีส่วนร่วมได้เพื่อเป็นส่วนหนึ่งและเพื่อช่วยให้พวกคุณกระจายการรับรู้
