Spring break เป็นหนึ่งในกิจกรรมที่สนุกที่สุดของปี แต่ถ้าแม้จะมีสภาพอากาศที่ยอดเยี่ยมนอกคุณต้องใช้พวกเขาที่บ้านด้วยเหตุผลบางอย่าง? อย่าสิ้นหวังเพราะสิ่งสำคัญคือคุณมีเวลาว่างมากขึ้น
คุณจะต้อง
- - เกมกระดาน
- - หนังสือ
- - ภาพยนตร์
คู่มือการใช้งาน
1
นอนหลับให้เพียงพอ บางทีสิ่งสำคัญที่คนขาดในช่วงวันธรรมดาคือความฝัน และวันหยุดเป็นเวลาที่เหมาะสมในการชดเชยข้อบกพร่องนี้ อุทิศสองสามวันแรกเพื่อพักผ่อน ในตอนแรกให้เข้านอนแล้วหลับไปด้วยความรู้สึกผิดชอบชั่วดีไม่กลัวที่จะนอนเลยเวลาเรียน
2
อย่านอนบนเตียงนาน ๆ สองวันก็เพียงพอแล้วสำหรับร่างกายของคุณในการฟื้นฟูร่างกายอย่างเต็มที่ คุณไม่ต้องการให้ความฝันของคุณเป็นความทรงจำหลักของวันหยุด วางสิ่งต่าง ๆ ตามลำดับในอพาร์ตเมนต์หรืออย่างน้อยก็ในห้องของคุณ ฤดูใบไม้ผลิเป็นเวลาที่ผู้คนต้องการการอัพเดทและการทำความสะอาดฤดูใบไม้ผลิโดยการทิ้งขยะที่ไม่จำเป็นเป็นวิธีที่เหมาะสมมากในการรู้สึกเบาและสะอาด
3
ชมภาพยนตร์ที่คุณไม่มีเวลามาก่อน ทำรายชื่อภาพยนตร์หลายเรื่องและดูวันละเรื่อง จดบันทึกหลังจากดูเพื่อให้การแสดงผลของพล็อตใหม่ของคุณยังคงอยู่ในหน่วยความจำของคุณเป็นเวลานาน
4
เรียนรู้สูตรอาหารใหม่ รักษาทาร์ตผลไม้โฮมเมดหรือของหวานสด อาหารดังกล่าวเป็นกำลังใจให้คุณและกลิ่นของการอบจะสร้างความสะดวกสบาย
5
อย่าปล่อยให้ร่างกายของคุณกลายเป็นซากผ่อนคลายด้วยการพักผ่อน ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ค้นหาวิดีโอบนอินเทอร์เน็ตและออกกำลังกายกับเทรนเนอร์เสมือนหรือทำแบบฝึกหัดปกติเช่น squats หรือ push-ups การรักษาร่างกายให้อยู่ในสภาพดีจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกผ่อนคลายมากเกินไปในช่วงวันหยุดและในทางกลับกันสิ่งนี้จะช่วยให้เกิดการเปลี่ยนผ่านที่ปลอดภัยสู่โหมดการทำงานหลังจากที่ผ่านไปแล้ว
6
เชิญเพื่อนของคุณไปเยี่ยม เล่นเกมกระดานหรือ Twister กับพวกเขา มีความทรงจำยามเย็นหรือชมภาพยนตร์โดยรวม ข้อได้เปรียบที่สำคัญของวันหยุดคือผู้เข้าพักไม่จำเป็นต้องเดินทางไปที่บ้านอย่างรวดเร็วที่สุดเนื่องจากในตอนเช้าไม่จำเป็นต้องรีบไปที่ไหนสักแห่ง
7
ระบายอากาศในบ้านอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้ร่างกายไม่ขาดออกซิเจน อากาศบริสุทธิ์เติมพลังและเสียง สิ่งสำคัญที่คุณควรเตรียมไว้ก่อนวันหยุดพักผ่อนที่บ้านคือ: อย่าเบื่อคนที่ไม่รอจนกว่าพวกเขาจะเริ่มสร้างความบันเทิงให้เขาและพยายามทำให้มีช่วงเวลาที่ดี ดังนั้นอย่าเกาะติด แต่ลองจับใจตัวเองกับสิ่งที่คุณชื่นชอบ
