สงสัยว่าเจนน่าเจมสันสามารถลดน้ำหนักได้มากเพียงใดหลังจากให้กำเนิด? อดีตดาราภาพยนตร์ผู้ใหญ่กล่าวว่าเธอมี 'ไม่อาหารแฟนซี' และเปิดเผยว่าอาหารที่เธอกินเพื่อให้ผอมบาง!
“ เมนูพูดคุยกันเถอะ” เจนน่าเจมสันวัย 44 กล่าวว่าเมื่อเธอได้คำบรรยายภาพของเธออีกครั้งก่อนและหลังแสดงภาพของเธอหลังจากลดน้ำหนักลง 60 ปอนด์ “ ฉันได้รับข้อความมากมายถามฉันว่าฉันกินอะไรในหนึ่งวันเพื่อรักษาอาการคีโตซีส มันดูท่วมท้น ฉันเป็นหนึ่งในคนแปลก ๆ ที่ไม่ต้องการความหลากหลาย ทุกเช้าฉันกินสิ่งเดียวกันแน่นอน 3 ไข่กับชีสและอะโวคาโด อาหารกลางวันเป็นมื้อที่ใหญ่ที่สุดของฉันฉันมักจะกินสลัดอารูกุลาหน่อไม้ฝรั่งย่างหรือบวบกับเนื้อสัตว์บางชนิด (โดยปกติจะเป็นแฮมเบอร์เกอร์แฮมเบอร์เกอร์หรือไก่ย่าง) จากนั้นฉันก็ทานของว่างเมื่อฉันรู้สึกหิว
.ชีสกระท่อมบางครั้ง) นั่นแหล่ะ!
“ จากนั้นฉันก็เริ่มอดอาหารเวลา 18.00 น.” หนังผู้ใหญ่เรื่องก่อนเริ่มเข้ามา “ ฉันดื่มน้ำมาก ๆ จนกระทั่งฉันเข้านอนเวลาประมาณ 22.00 น. ฉันดื่มกาแฟเวลา 8 โมงเช้าและเลิกทานตอน 11 โมงเช้า แค่นั้นแหละ! ไม่มีเวทมนต์ไม่มีอาหารแฟนซี
เพียงทำความสะอาดอาหารออร์แกนิกทั้งหมด ฉันโบกมือลาก่อนเพื่อทำสิ่งใด ๆ ที่ผ่านการแปรรูปหรือบรรจุเป็นเวลานานแล้ว นี่คือเพื่อนของฉันไป 60 ปอนด์ สามารถทำได้!”
“ ฉันมักจะถามว่าฉันมีพลังใจ
เมื่อคุณเห็นผลลัพธ์เช่นนี้ใน 4 เดือนมันให้พลังกับคุณ !!!! แจ้งให้เราทราบผลลัพธ์และคำถามของคุณ!” เธอเพิ่มก่อนติดแท็กโพสต์ด้วย“ #keto” และสังเกตว่าเธอ“ ไม่ได้ตั้งครรภ์ในรูปก่อน” ตามที่ Jenna กล่าวนั่นเป็นร่างกายของเธอก่อนที่จะเปลี่ยนชีวิตของเธอ อาหาร. ว้าว - เธอดูเหมือนคนละคน!
เจนน่าเป็นผู้ให้กำเนิดลูกสาวคนแรกของเธอกับลูกสาวบาเบล ลูบิท ตันในวันที่ 6 เมษายน 2017 การสูญเสียน้ำหนักของทารกหลังจากนั้นเป็นความท้าทายที่น่ากลัวเนื่องจากเธอไม่แน่ใจว่าเธอจะสามารถลดน้ำหนักได้ในขณะเดียวกัน “ [การมีสติ] และการมีน้ำหนักเกินเป็นเรื่องใหม่สำหรับฉัน ฉันคอยบอกตัวเองอยู่เสมอว่าฉันจะเอาชนะการเสพติดได้หรือไม่ฉันก็สามารถลดน้ำหนักได้อย่างง่ายดาย…และฉันก็ทำได้”
เธอแน่ใจ! เป็นเรื่องตลกที่บัญชี Instagram ของ Jenna คือ“ JennaCantLose” เมื่อพิจารณาอย่างชัดเจนว่าเธอสามารถลดน้ำหนักได้มาก แม้ว่าในขณะที่เธอโพสต์เมื่อวันที่ 3 สิงหาคม“ การเปล่งประกายที่แท้จริงนั้นไม่เคยเกิดขึ้นภายนอก” การเปลี่ยนแปลงวิธีที่เธอรู้สึกเกี่ยวกับตัวเธอนั้นสำคัญกว่าลักษณะที่เธอมอง “ เมื่อคุณรู้สึกถึงวงในที่มีความสุขภายนอกของคุณก็เปล่งประกาย” เจนน่าเขียน “ แต่อย่าเพิกเฉยเลยว่าสวยงามแค่ไหนที่รู้สึกพอใจและส่งผ่านมันต่อไป”
