คุณยังสามารถไปที่ชายหาดและสระว่ายน้ำในช่วงฤดูร้อนนี้ในขณะที่ดูแลผิวของคุณ ป้องกันริ้วรอยและจุดด่างดำด้วยเคล็ดลับการดูแลผิวหน้าร้อนในช่วงฤดูร้อนจากแพทย์ผิวหนังผู้เชี่ยวชาญสองคน
เราทุกคนต้องการอาบแดดภายใต้ความปลอดภัยในฤดูร้อนนี้ ดร. เจสสิก้าวู แพทย์ผิวหนังที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการและที่ปรึกษาทางการแพทย์พิเศษของ Robin McGraw Revelation ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวพูดว่า:
“1 เมื่ออากาศอุ่นขึ้นและคุณใช้เวลานอกบ้านมากขึ้นต้องปกป้องผิวของคุณ หลังจากใช้เวลาช่วงฤดูหนาวในบ้านผิวของคุณอาจซีดและไวต่อรังสียูวีได้มากกว่าดังนั้นควรดูแลเป็นอย่างดี
2. อย่าลืมใช้ SPF ก่อนออกไปข้างนอก ฉันแนะนำให้ใช้อย่างน้อย SPF 30 ซึ่งสกัดกั้นรังสี UVB (การเผาไหม้) 97% หากคุณลงไปในน้ำหรือไม่ได้ลงไปในน้ำ แต่ออกกำลังกายกลางแจ้งและออกกำลังกายกันเหงื่อให้มองหาครีมกันแดดที่กันน้ำซึ่งจะไม่ถูกชะล้าง นอกจากนี้ยังเป็นความคิดที่ดีที่จะนำไปใช้ใหม่ทุก 3 ชั่วโมงเนื่องจากมันเสื่อมสภาพหรือถูออกโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีผิวมันหรือสัมผัสใบหน้าบ่อย ๆ ”
“ Robin McGraw Revelation 50 Fierce Broad Spectrum SPF 50 มอยเจอร์ไรเซอร์และครีมกันแดด ไม่เพียง แต่ช่วยปกป้องคุณจากการถูกแดดเผา แต่ยังช่วยป้องกันรังสี UVA (อายุ) ที่ทำลายคอลลาเจนและนำไปสู่การแก่ก่อนวัย อย่าลืมทาบริเวณหลังคอและส่วนบนของหูถ้าคุณสระผมและบนคอหน้าอกและหลังมือ - บริเวณที่คนมักจะข้าม เป็นเรื่องสำคัญอย่างยิ่งที่จะต้องใช้ครีมกันแดดหากคุณใช้ผลิตภัณฑ์เรตินอยด์หรือวิตามินซีซึ่งสามารถทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงแดดมากขึ้น
3. เป็นความคิดที่ดีที่จะสวมแว่นกันแดดขนาดใหญ่เพื่อปกป้องดวงตาเช่นเดียวกับผิวบอบบางรอบดวงตา ยิ่งเลนส์ยิ่งเข้มยิ่งดีและยิ่งมีเสน่ห์คุณก็จะยิ่งดูมากขึ้น!”
แน่นอนฉันชอบแว่นกันแดด - ผู้หญิงคนไหนไม่ได้? Maui Jim เป็นแบรนด์ที่ฉันเพิ่งหมกมุ่นอยู่กับ พวกเขามีสไตล์ที่เก๋ไก๋และเซ็กซี่ แต่มันดีสำหรับดวงตาและดวงตาของคุณ พวกเขามี“ เทคโนโลยีเลนส์ PolarizedPlus2” ที่ปิดกั้นรังสี UVA และ UVB พวกเขายังกันแสงร้อยละ 99 ของแสงสะท้อนจากดวงอาทิตย์ - บ้า! เนื่องจากคุณไม่สามารถทาครีมกันแดดกับดวงตาของคุณได้คุณจึงต้องสวมแว่นกันแดด!
แพทย์ผิวหนัง Dr. Marina Peredo ในนามของ ผลิตภัณฑ์ดูแลผิว Witch Hazel ของ Dickinson เพิ่ม:
“ อยู่ในความดูแล: แสงจากดวงอาทิตย์นั้นรุนแรงที่สุดระหว่าง 12 ถึง 4 โมงเย็นในช่วงฤดูร้อน พยายามอยู่ในที่ร่มเมื่อเป็นไปได้และปกปิดในช่วงเวลาเหล่านี้
เพิ่ม SPF เป็นสองเท่า: เลือกรากฐานและคอนซีลเลอร์ที่มี SPF ในตัว นี่จะเป็นการเพิ่มชั้นของการป้องกันค่า SPF นอกเหนือจากครีมกันแดดของคุณ
Stay Hydrated: แตงโมเป็นทางเลือกผลไม้ที่ยอดเยี่ยมในฤดูร้อนเพราะเป็นน้ำส่วนใหญ่และเต็มไปด้วยสารอาหารที่จำเป็นไม่ต้องพูดถึงอร่อย!”
คุณจะอยู่ในที่ปลอดภัยในฤดูร้อนนี้หรือไม่?
