Khloe Kardashian เสียน้ำหนักเด็ก 33 ปอนด์ใน 3 เดือนได้อย่างไร

Khloe ดูน่าอัศจรรย์หลังจากที่รัก เธอบอกว่าเธอไม่ได้กดดันให้กดตัวเลข แต่เธอก็หายไปนานกว่า 30 เดือน! ดูว่าเธอทำได้อย่างไรที่นี่

“ คุณถามดังนั้นนี่คือที่ที่ฉันอยู่กับน้ำหนักหลังคลอด” Khloe Kardashian เขียนลงในแอพและเว็บไซต์ของเธอในวันที่ 16 กรกฎาคม“ หลังจากที่ฉันได้รับ True ฉันก็ไม่ได้กดดันตัวเองให้สูญเสียลูก น้ำหนัก. ฉันแค่ต้องการกลับไปที่รูทีนปกติของฉันก่อนที่ฉันจะตั้งครรภ์ซึ่งออกกำลังกายห้าถึงหกครั้งต่อสัปดาห์ ที่นี่ฉันอยู่ที่ไหนในขณะนี้ True อายุ 3 เดือนเมื่อวันที่ 12 กรกฎาคมโดยสุจริตฉันไม่ได้ให้ตัวเลขที่ฉันอยากจะแพ้ในเวลานี้โดยเฉพาะอย่างยิ่งเนื่องจากฉันไม่สามารถออกกำลังกายในช่วงหกสัปดาห์แรก แต่หลังจากนั้นฉันเสียเงินไป 33 ปอนด์! ฉันตกใจที่ฉันลดน้ำหนักจำนวนมากอย่างรวดเร็ว"

Khloe กิน heathy และเข้าสู่โหมดเดรัจฉานที่โรงยิมดังนั้นจึงไม่น่าแปลกใจที่เธอจะลดน้ำหนักอย่างรวดเร็ว! “ ฉันกำลังพูดถึงเรื่องการผสมผสานระหว่างการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการใช้งานมากในระหว่างและหลังการตั้งครรภ์ของฉัน” ถูกต้องมันสมบูรณ์ดีและได้รับการรับรองจากการคาดหวังว่าคุณแม่จะออกกำลังกายในขณะตั้งครรภ์ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการที่เหมาะกับคุณ

ดูโพสต์นี้บน Instagram

แม่ของทรู

โพสต์ที่แชร์โดยKhloé (@khloekardashian) เมื่อวันที่ 25 มิ.ย. 2018 เวลา 7:52 น PDT

Khloe กล่าวว่า“ ฉันไม่เคยเปรียบเทียบตัวเองกับผู้หญิงคนอื่นเพราะผู้หญิงทุกคนมีการเดินทางของตัวเอง เราทุกคนต่างมีลำดับความสำคัญที่แตกต่างกันไปในชีวิตประจำวันของเรา หนึ่งในฉันมีเวลาหนึ่งชั่วโมงที่ฉันสามารถเห็นแก่ตัวและอยู่คนเดียวในที่หลบภัยของฉัน การมีสุขภาพดีและมีชีวิตชีวาเป็นสิ่งที่สำคัญสำหรับฉัน การออกกำลังกายเป็นสิ่งที่ฉันมักจะใช้เพื่อรักษาสติและบรรเทาความเครียด และตอนนี้ที่ฉันมีลูกฉันยังต้องการเก็บบางสิ่งบางอย่างตามเวลาของฉันพื้นที่ของฉันสิ่งที่ฉันทำเพื่อตัวเอง” เธอเป็นแรงบันดาลใจ!