Kelly Clarkson ดูมีความสุขและมีสุขภาพดีในงาน Billboard Awards เมื่อวันที่ 20 พฤษภาคมเมื่อไม่นานมานี้เธอลดน้ำหนักลงได้บ้าง - นี่คือวิธีที่เธอทำ!
Kelly Clarkson วัย 36 ปีได้ลดน้ำหนักลงอย่างต่อเนื่องในช่วงไม่กี่เดือนที่ผ่านมาและแสดงให้เห็นร่างใหม่ที่ร้อนแรงของเธอในงาน Billboard Awards เมื่อวันที่ 20 พฤษภาคมเธอเป็นเจ้าภาพการแสดงและสวมชุดน่าพิศวง 8 ชุด พรมแดง การทำงานหนักทั้งหมดของเธอเป็นเพียงแค่นั้น - อาหารและออกกำลังกายที่ดี Kelly บอกกับ Life & Style ว่า“ ฉันไม่ทำอาหาร เรามีพ่อครัวและชื่อของเธอคือลิซ่าและเธอทำสิ่งที่น่าอัศจรรย์เหล่านี้” เห็นได้ชัดว่าลิซ่ากำลังทำอาหารที่อร่อยและมีประโยชน์สำหรับครอบครัวของเธอ
แหล่งข่าวบอกกับแม็กเคลลี่ว่า“ เคลลี่ตัดอาหารขยะออกไป เธออาศัยอยู่ในอาหารที่มีโปรตีนสูงและได้ทำการเปลี่ยนน้ำตาลหวานสำหรับผักสด” ผู้เชี่ยวชาญด้านการออกกำลังกายคนหนึ่งประเมินว่าเธอสูญเสียน้ำหนัก 40 ปอนด์ แหล่งข่าวบอกแม็คว่า“ เธอเริ่มลดน้ำหนักเมื่อสี่เดือนก่อน เธอออกกำลังกายกับผู้ฝึกสอนสัปดาห์ละสี่ครั้ง” การลดน้ำหนักอย่างต่อเนื่องสามารถทำได้จากอาหารเพื่อสุขภาพและโปรแกรมออกกำลังกายผู้คน! ไม่มีอาหารผิดพลาดที่นี่!
ไม่ว่าเคลลี่จะเป็นอย่างไรเธอก็มีทัศนคติที่ดี “ ฉันไม่ได้กังวลเกี่ยวกับน้ำหนักของฉันซึ่งอาจเป็นหนึ่งในสาเหตุที่คนอื่นมีปัญหากับมัน” เธอบอกกับ Redbook “ มีเพียงบางคนที่เกิดมาผอมและมีการเผาผลาญที่ดีนั่นไม่ใช่ฉัน ฉันหวังว่าฉันจะมีการเผาผลาญที่ดีขึ้น แต่บางคนอาจหวังว่าพวกเขาสามารถเดินเข้าไปในห้องและทำความรู้จักกับทุกคนอย่างที่ฉันทำได้ คุณต้องการสิ่งที่คนอื่นมีเสมอ”
