Cher ดูเกินกว่าที่น่าอัศจรรย์สำหรับอายุของเธอ! นักร้องเปิดเผยความลับบางอย่างของเธอเพื่อให้อยู่ในสภาพที่ดีเช่นนี้ในการปรากฏตัวใน 'The Ellen DeGeneres Show' & เรากำลังแบ่งปันเคล็ดลับที่ดีที่สุดของเธอที่นี่!
Cher, 72, อยู่ในรูปสุดยอดและมีร่างกายส่วนใหญ่ที่เราสามารถฝันถึงเมื่ออายุของเธอ หากคุณสงสัยว่าเธอทำได้อย่างไรไม่ต้องกังวล! นักร้องได้แบ่งปันเคล็ดลับลับบางอย่างของเธอในการคงรูปร่างโดยเฉพาะอย่างยิ่งวิธีที่เธอทำให้เธอดูดี “ เราอยากรู้ก้นของคุณออกกำลังกาย” Ellen Degeneres วัย 60 ปีพูดกับแชในระหว่างการปรากฏตัวของนักร้องในรายการทีวีของเธอ เฌอมีความสุขมากกว่าที่จะตอบคำถามออก “ ฉันมีจำนวนมาก” ดาวเผย “ ตกลงดังนั้นคุณจึงลงไปสี่ขาและวางขาของคุณขึ้นเหมือนกับที่คุณทำ L ด้วยขาของคุณแล้วทำมันแบบนั้น ขอให้โชคดีที่พยายามติดต่อกับแช แต่เธอก็เปิดเผยว่าเธอทำ 25 เซตสามชุด!
เฌอให้พอดีโดยทำให้แน่ใจว่าเธอติดอยู่กับตารางประจำ “ ไม่ใช่ทุกวัน แต่บ่อยครั้ง” เธอกล่าวเกี่ยวกับกิจวัตรการออกกำลังกายประจำสัปดาห์ของเธอ นอกจากไฟดับเพลิงแล้วแช่งสาบานด้วยแผ่นพลังและ squats เธอสารภาพกับเอลเลนว่าเธอเป็นเรื่องเกี่ยวกับการออกกำลังกายแบบเก่าที่ไม่เคยทำให้เธอผิดหวัง! มีความรู้สึกออกกำลังกายที่ทันสมัยอย่างหนึ่ง Cher กำลังหมกมุ่นอยู่กับ เธอรัก Zumba! อย่าคาดหวังว่าจะได้พบกับนักร้องชื่อดังที่สตูดิโอ Zumba ในพื้นที่ของคุณ - นักร้องบอกว่าเธอเรียนจากความสะดวกสบายในบ้านของเธอเอง
แม้แต่เอลเลนก็ดูเหมือนจะไม่สามารถเอาชนะรูปลักษณ์ที่ดูอ่อนเยาว์ของเชอร์ได้ “ คุณเชื่อไหม
เธออายุ 72 ปี!” Ellen บอกผู้ชมของเธอในระหว่างการสัมภาษณ์ ผู้ที่ต้องการมีลักษณะเหมือนนักร้องควรตีพื้นด้วยไม้กระดานคลาสสิกเก่าตามไอคอนป๊อป "ฉันทำได้สองนาทีโดยไม่ต้องเหงื่อ" Cher กล่าวเมื่อถูกถามว่าเธอจะถือนานแค่ไหน ไม้กระดานสำหรับ” คุณเห็นฉันทำกระดานกับ Harry Smith หรือเปล่า” เธอยังถามเอลเลนอย่างตรงไปตรงมา เมื่อไม่นานมานี้ดารา Mamma Mia ได้ออกเดินทางไปกับแฮร์รี่เพื่อดูว่าใครจะถือไม้กระดานที่ยาวที่สุด แน่นอนว่า Cher ได้รับรางวัลนั้น!
มันเป็นสิ่งที่ดีที่ Cher มีความแข็งแกร่งในการรักษาไลฟ์สไตล์ที่ยุ่งของเธอ - เธอมีสิ่งต่างๆมากมายเกิดขึ้นในขณะนี้! นักร้องยังประกาศในรายการของ Ellen ว่าเธอพร้อมที่จะเริ่มต้นในทัวร์ 'Here We Go Again' ช่วงระยะการเดินทางอเมริกาเหนือครั้งแรกของเธอในห้าปี! ทัวร์ขนาดใหญ่ 30-stop มาพร้อมกับการสนับสนุน ABBA ที่กำลังจะมาถึงอัลบั้ม Dancing Queen ของเธอ ตั๋วสำหรับการแสดงไปขาย 14 กันยายน
